Kurstermine

27.01.2026, 18:30 Uhr bis
27.01.2026, 19:30 Uhr

SPECIAL - InverDance (für Frauen & Männer)

Special-Training

Kursgebühr 12 Euro

Anmeldung unter info@heidisports.de oder 0151/67635668

InverDance - Tanz, Kraft & Eleganz

Inverdance ist ein umgekehrter Tanz: ein künstlerischer und ästhetischer Sport, die Tanz, Gymnastik, Muskelaufbau und Flexibilität vereint.

Lerne kopfüber eine Bein-Choreographie im Yoga-Hocker.

In diesem Kurs lernst du eine Bein-Choreographie ähnlich wie beim Synchronschwimmen. Hierzu bist du in umgekehrter Position: Füße in der Luft und Schultern auf dem Yoga-Hocker!

Ort: Ziegeläcker 8, 74423 Obersontheim

Art: Special

14.04.2026, 18:00 Uhr bis
01.07.2026, 19:00 Uhr

Zumba Fitness mit WORKOUT (mittwochs) - 10 Termine

10 Termine, jeweils Mittwochs, nur für Mädels und Frauen

Kursgebühr 70 Euro

Anmeldung unter info@heidisports.de oder 0151/67635668

Ort: Ziegeläcker 8, 74423 Obersontheim

Art: Zumba

14.01.2026, 18:00 Uhr bis
25.03.2026, 19:00 Uhr

Zumba Fitness mit WORKOUT (mittwochs) - 10 Termine

10 Termine, jeweils Mittwochs, nur für Mädels und Frauen

Kursgebühr 70 Euro

Anmeldung unter info@heidisports.de oder 0151/67635668

Ort: Ziegeläcker 8, 74423 Obersontheim

Art: Zumba

15.07.2026, 18:00 Uhr bis
15.07.2026, 19;00 Uhr

Yoga mit Hocker (für Frauen & Männer)

Bezahlung vorab per Überweisung.

Kursgebühr 12 Euro

Anmeldung unter info@heidisports.de oder 0151/67635668

Ort: Ziegeläcker 8, 74423 Obersontheim

Art: Special

14.07.2026, 18:00 Uhr bis
14.07.2026, 18:50 Uhr

SPECIAL - Shuffle Dance (für Frauen & Männer)

Special-Training

Kursgebühr 10 Euro

Anmeldung unter info@heidisports.de oder 0151/67635668

Du hast Lust Shuffle Dance kennenzulernen? Dann komm zum SPECIAL-Training. Lerne die Grundschritte und Variationen kennen.

Der Shuffle Dance, ursprünglich in den späten 1980er Jahren in Chicagos Underground-Musikszene entstanden, ist heute ein weltweit beliebter Tanzstil. Der Shuffle zeichnet sich durch schnelle Fußbewegungen, rhythmische Schritte und improvisatorische Elemente aus. Er verkörpert Individualität und Kreativität auf der Tanzfläche und hat sich zu einer eigenständigen Tanzkultur entwickelt. Dieser Kurs bietet einen faszinierenden Einblick in die Welt des Shuffle Dance.

Ort: Ziegeläcker 8, 74423 Obersontheim

Art: Special

13.07.2026, 18:00 Uhr bis
13.07.2026, 20:00 Uhr

Anti-Schmerz-WORKSHOP (für Frauen & Männer)

… du hast Schmerzen (muskulär-faszial), die dich in deiner Bewegungsfreiheit einschränken? Du hast Schmerzen im Nacken oder Rücken?

In diesem Workshop lernst du, was du gegen diese Schmerzen tun kannst.

Kursgebühr: 40 Euro

Anmeldung unter info@heidisports.de oder 0151/67635668

Ort: Ziegeläcker 8, 74423 Obersontheim

Art: Special

05.07.2026, 10:00 Uhr bis
05.07.2026, 11:00 Uhr

Yoga im Tuch (für Frauen)

Training am Sonntag

Kursgebühr 12 Euro

Anmeldung unter info@heidisports.de oder 0151/67635668

Ort: Ziegeläcker 8, 74423 Obersontheim

Art: Yoga

14.06.2026, 10:00 Uhr bis
14.06.2026, 11:00 Uhr

Yoga im Tuch (für Frauen)

Training am Sonntag

Kursgebühr 12 Euro

Anmeldung unter info@heidisports.de oder 0151/67635668

Ort: Ziegeläcker 8, 74423 Obersontheim

Art: Yoga

03.05.2026, 10:00 Uhr bis
03.05.2026, 11;00 Uhr

Yoga mit Hocker (für Frauen & Männer)

Bezahlung vorab per Überweisung.

Kursgebühr 12 Euro

Anmeldung unter info@heidisports.de oder 0151/67635668

Ort: Ziegeläcker 8, 74423 Obersontheim

Art: Special

19.04.2026, 10:00 Uhr bis
19.04.2026, 11:00 Uhr

Yoga im Tuch (für Frauen)

Training am Sonntag

Kursgebühr 12 Euro

Anmeldung unter info@heidisports.de oder 0151/67635668

Ort: Ziegeläcker 8, 74423 Obersontheim

Art: Yoga

08.02.2026, 10:00 Uhr bis
08.02.2026, 10:50 Uhr

SPECIAL - Shuffle Dance (für Frauen & Männer)

Special-Training

Kursgebühr 10 Euro

Anmeldung unter info@heidisports.de oder 0151/67635668

Du hast Lust Shuffle Dance kennenzulernen? Dann komm zum SPECIAL-Training. Lerne die Grundschritte und Variationen kennen.

Der Shuffle Dance, ursprünglich in den späten 1980er Jahren in Chicagos Underground-Musikszene entstanden, ist heute ein weltweit beliebter Tanzstil. Der Shuffle zeichnet sich durch schnelle Fußbewegungen, rhythmische Schritte und improvisatorische Elemente aus. Er verkörpert Individualität und Kreativität auf der Tanzfläche und hat sich zu einer eigenständigen Tanzkultur entwickelt. Dieser Kurs bietet einen faszinierenden Einblick in die Welt des Shuffle Dance.

Ort: Ziegeläcker 8, 74423 Obersontheim

Art: Special

22.03.2026, 10:00 Uhr bis
22.03.2026, 10:50 Uhr

SPECIAL - Rhythm Performance (für Frauen & Männer)

Special-Training

Kursgebühr 10 Euro

Anmeldung unter info@heidisports.de oder 0151/67635668

Probiere was neues aus….

Schau wie viel Spaß das Tanzen über eine Linienmarkierung machen kann.

Ein beliebtes Training aus Korea. Mit Hilfe von Bodenmarkierungen erlebst du ein ganz besonderes Training. Erwarte ein im Rhythmus der Musik springendes Training. Das Training zeichnet sich durch Koordination deiner Fußbewegungen zur Musik aus und trainiert damit deine Reaktionsgeschwindigkeit sowie deine Kondition.

Ort: Ziegeläcker 8, 74423 Obersontheim

Art: Special

01.03.2026, 10:00 Uhr bis
01.03.2026, 11:00 Uhr

Yoga im Tuch (für Frauen)

Training am Sonntag

Kursgebühr 12 Euro

Anmeldung unter info@heidisports.de oder 0151/67635668

Ort: Ziegeläcker 8, 74423 Obersontheim

Art: Yoga

04.01.2026, 10:00 Uhr bis
04.01.2026, 11:00 Uhr

Yoga im Tuch (für Frauen)

Training am Sonntag, nur für Mädels und Frauen