… für Mädels und Frauen
Du willst deine Beweglichkeit verbessern. Eventuell auch einen Spagat oder die Brücke lernen.
Dieses Training verbessert deine Beweglichkeit, für zu mehr Wohlbefinden, Muskelverspannungen werden gelockert und Stress reduziert sich. Flexibilität von Muskeln, Sehnen und Bändern ist Voraussetzung für einen gesunden Bewegungsapparat.
Vorteile des Beweglichkeitstrainings.
Kursinformationen:
20.02.2024, 17:30 Uhr bis 07.05.2024, 18:15 Uhr, Ziegeläcker 8, 74423 Obersontheim
04.06.2024, 17:30 Uhr bis 23.07.2024, 18:15 Uhr, Ziegeläcker 8, 74423 Obersontheim